陈皮决明子荷叶泡水喝(陈皮山楂决明子茶)

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一、饭后刮油的茶

饭后喝冬瓜荷叶茶、蒲公英茶、茉莉花茶等，通常去油效果好。可以多吃富含纤维素的食物，如火龙果等，还可以吃新鲜水果和蔬菜，能保证大便畅通

二、山楂和什么茶叶泡泡水喝好吗

1、山楂和绿茶是一对很好的搭配。山楂具有健胃消食、降脂减肥的功效，而绿茶富含抗氧化物质和咖啡因，有助于提神醒脑。

2、将山楂和绿茶一起泡水喝，不仅可以增加口感和香气，还能发挥双方的营养价值。此外，山楂和红茶、普洱茶等也可以搭配，根据个人口味选择适合自己的茶叶。无论选择哪种搭配，都要注意适量饮用，避免过量摄入咖啡因对身体造成负担。

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