山楂相宜相克的食物，你知道吗？

山楂是一种常见的水果，具有健胃消食、降脂降压、增强免疫力等功效。但是，山楂也有一些需要注意的食用禁忌，因为它有些食物是相宜的，有些则是相克的。下面我们来了解一下山楂相宜相克的食物。

1. 糯米饭

糯米饭是山楂的相宜食物之一，因为山楂有健胃消食的功效，而糯米饭则可以增加胃肠蠕动，增强消化功能。同时，糯米饭也可以帮助山楂更好地发挥降脂降压的作用。

2. 莲子

莲子是一种常见的中药食材，具有滋补养颜、补脾益肾等功效。而山楂则有健胃消食、增强免疫力的作用。所以，莲子和山楂一起食用，可以起到补益身体的作用。

3. 豆腐

豆腐是一种低脂肪、高蛋白的食品，有助于降低血脂、保护心脏。而山楂则可以降脂降压、健胃消食。两者搭配起来，可以起到双倍功效。

1. 牛肉

牛肉是一种蛋白质较高的食品，但是它与山楂相克。因为山楂中含有大量的酸性物质，与牛肉中的蛋白质结合后容易形成难以消化的物质，影响消化吸收。

2. 狗肉

狗肉也是与山楂相克的食品之一。因为狗肉性温，而山楂味酸，两者容易引起胃肠不适，甚导致腹泻、呕吐等症状。

3. 羊肉

羊肉是一种较为油腻的食品，容易引起胃肠不适。而山楂则有健胃消食的功效，两者搭配容易引起胃肠不适，甚导致胃痛、腹泻等症状。

4. 花生

花生是一种常见的坚果类食品，但是它与山楂相克。因为山楂中含有大量的酸性物质，而花生中含有较多的脂肪，两者搭配容易引起消化不良。

总之，山楂是一种非常健康的水果，但是在食用时需要注意相宜相克的食物。合理搭配食物，才能更好地发挥山楂的功效，保持身体健康。