山渣和荷叶的功效与作用「山楂和荷花叶的功效与作用」

大家好，如果您还对山渣和荷叶的功效与作用不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享山渣和荷叶的功效与作用的知识，包括山楂和荷花叶的功效与作用的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

一、决明子山楂荷叶丹参泡水喝的功效

决明子具有明目、润肠、清肝的作用，山楂可以消食健胃、降血脂的作用，荷叶具有清热解暑、降压利尿的作用，而丹参具有益气活血的作用，因此上述四种药物泡水喝对中老年人的高血压、高血脂、高血糖具有一定的调理作用，当然在服用过程中，如有什么不适症状，应立即停用。

二、荷叶茶配方有哪些

1、荷叶茶有多种配方，以下提供三种配方：

2、荷叶山楂薏米减肥茶：将荷叶、山楂和薏米洗净后放入锅中，加入四碗水，大火煮开后转小火煲30分钟，放入冰糖，待冰糖融化后即可饮用。适合胃肠负担过重，将减肥又美容的人士饮用。

3、玫瑰荷叶减肥茶：将玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮和决明子等洗净放入锅中，加入适量水煮滚后焖几分钟即可。

4、茉莉荷叶茶：将绿茶和茉莉花切成细碎状，将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后饮用。

5、此外，还有桂香荷叶茶、山楂荷叶茶、蘑菇荷叶茶和绿豆荷叶茶等多种配方。不同配方的荷叶茶功效和作用也有所不同，可以根据自己的口味和需求选择适合自己的荷叶茶。

三、山楂荷叶消脂茶做法

准备好15克荷叶，用清水清洗两遍洗干净，

准备15克的山楂，用清水浸泡干净

煮开转小火煮3分钟，然后捞出荷叶和山楂，然后倒入杯子里，

美味的荷叶山楂茶就做好了。荷叶的清香加入山楂的酸甜，味道很好哦，减肥又瘦身。

四、山楂荷叶泡水喝的功效

山楂荷叶泡水喝的功效有：能够美容、促进消化、帮助减肥、降血压、排除身体毒素等。山楂荷叶洗净同煮20分钟，可加少许冰糖，糖尿病病人切记不要加糖。夏天喝山楂荷叶水能够防止中暑、促进胃酸分泌、促进肠蠕动、治疗便秘，适合任何年龄段的人服用。

五、荷叶山楂茶最佳配方

材料：干荷叶一把（约10克）、干山楂20克（约15片）、薏米10克、陈皮10克、冰糖随意、清水700ml

1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。

2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。

六、山楂荷叶减肥茶配方

荷叶山楂减肥茶是人们喜爱的减肥饮品，能有效健脾开胃，去除肠道脂肪，促进肠道蠕动。一般来说，它是由干山楂片和干荷叶制成的。首先将干荷叶切碎，与山楂混合，然后加入500毫升热水。直到热水完全超过山楂和荷叶的表面，盖上盖子浸泡大约五分钟，然后加入一些冰糖饮用。这种荷叶山楂减肥茶可能刺激肠胃，所以建议肠胃疾病的人喝少量。

七、荷叶跟什么搭配喝比较好

荷叶跟山楂干搭配喝比较好，可以起到促进肠胃蠕动和美白肌肤的功效。还可以和陈皮薏米一起煮茶喝，煮开之后加入冰糖，能够起到排肠毒清宿便和消除脂肪的作用。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。