长期喝菊花茶有好处吗「女人喝菊花茶的好处」

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一、常喝菊花茶的好处与坏处

好处：1、菊花茶有助于提升免疫力，增强体质，促进新陈代谢，防止感冒发烧；2、菊花茶中含有的多种维生素可以增强机体的抗病能力，抵御多种疾病的侵袭；3、菊花茶具有抗氧化和抗衰老作用，可以促进血液循环，增强心血管系统的功能；4、菊花茶中含有的多酚类物质可以有效抑制口腔炎症，抑制牙龈出血，预防口腔溃疡等。

坏处：1、过度饮用菊花茶可能会刺激胃壁，影响胃部正常消化；2、长期大量饮用菊花茶可能会导致体内水分过多，影响人体正常水平的水分平衡。

二、长期喝金银花、菊花茶好吗

喝菊花茶和金银花茶对人体都是有好处的，但是这些茶里面具备的功效也要因人而异。体质不合的人喝了还会有反效果。菊花茶的最大功效是清热解毒。然而对于体质虚寒的人来说，是不合适喝菊花茶的。而金银花茶是带有很强的凉性，可以清热降火，同样，对于体质虚寒的人来说也是不能喝的。

三、长期喝菊花水有什么好处与坏处

1、答：第一，长期喝菊花水有清热解热作用等；第二，长期喝菊花水坏处是比较寒。

2、菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。

四、菊花放了5年还能泡水吗

1、菊花放久了没有发生霉变，还可以泡水喝。

2、如果是还未开封的菊花，相对来说保质期还是比较长的，菊花没有出现明显异常变质情况下时还是可以饮用的。如果储存时间过长，导致菊花过期，可能已经被细菌、霉菌等微生物感染了，建议马上丢弃。

五、枸杞菊花茶能天天喝吗

枸杞菊花茶一般不建议天天饮用，适量饮用便可。对于体质寒性的人群更应该要少喝，因为菊花是属于凉性的，长期服用对身体是会有影响的。菊花具有明目清脑等功效；而枸杞具有护肝、活血等功效，适量饮用对身体是有好处的。生活上可以多做运动，做运动可以增强体质。

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