喝玫瑰花茶失眠怎么回事「玫瑰花茶喝了会睡不着吗」

很多朋友对于玫瑰花茶喝了会睡不着吗和喝玫瑰花茶失眠怎么回事不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、桂圆红枣枸杞玫瑰花泡水喝的功效

桂圆可以补气养血，治疗心脾两虚导致的失眠，健忘。红枣是可以补血养阴。枸杞子可以滋养肝肾，明目。玫瑰花可以养血清热，活血作用。这些药物可以在一起服用，可以治疗气血两虚导致的视物昏花，月经不调，腰酸腿疼，月经不调，闭经等疾病。

二、肝不好的人，可以喝玫瑰花茶吗

肝不好的人是可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶性温，有理气解郁、化湿和中、和血散瘀的功效，主治肝胃气痛、吐血咯血、月经不调及痢疾等症，用玫瑰花、合欢花各二钱，泡沸水代茶，对纾缓肝气郁结、肝风头痛、心烦失眠、胃纳差等症有帮助。

三、玫瑰花茶和什么搭配好

和金银花、蜂蜜、丹参枸杞、洛神花搭配好。

1、金银玫瑰茶。能够调节肝火气郁，改善脸色蜡黄无光泽，改善皮肤干燥。如果上火喝这个可以降火。

2、蜂蜜玫瑰花茶，可以提升气血，美容养颜，而且甜甜的味道好。

3、丹参枸杞玫瑰茶。益气活血，助眠安神，如果你心肌缺血，失眠健忘，脸色暗沉，很适合这个搭配。

4、玫瑰洛神花茶。这个活血调经，淡化色斑，降低血脂，对改善皮肤状态有好处，血脂高的人可以多喝。

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