菊花柠檬红茶的功效与作用(柠檬红茶的功效与作用)

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一、小青柑和柠檬菊哪个好

小青柑和柠檬菊都是非常受欢迎的水果茶，它们各有特色。小青柑口感酸甜清爽，富含维生素C和多种营养成分，有助于提高免疫力；而柠檬菊则带有柠檬的清香和菊花的淡雅，具有清热解毒、消暑解暑的作用，同时也有助于美容养颜。因此，选择哪种茶要根据个人口味和需求来决定。

二、柠檬能和茶叶一起泡着喝吗

柠檬经常用来泡水饮用，具有一定的补充维生素、促进食欲的作用。柠檬当中含有比较丰富的维生素C（22mg/100g）、柠檬酸、苹果酸等。柠檬通常可以和蜂蜜、菊花、金银花等一起泡水喝，形成独特的风味

三、菊花枸杞决明子茶的功效与作用是什么

1、菊花具有散风清热、平肝明目的功效，用于治疗风热感冒、头晕目眩、目赤肿痛、眼目昏花。

2、枸杞可以补肾益精，滋阴补血、安神，主要用于治疗肝肾不足，和菊花配在一起，标本兼顾对眼睛有明显的保护作用。

3、决明子也属于一个清热的药物，味苦、性寒、微咸，主要的功效是清肝明目、润肠通便。尤其是当我们目赤涩痛，特别是对于眼睛红，爱起眼屎，尤其黄色的眼屎，说明我们的肝经有火，就可以用决明子泡水喝。

4、因此，菊花、枸杞、决明子放在一起泡茶，能对我们的眼睛和视力有很好的保护作用，起到清肝明目的功效。

5、另外，菊花和决明子搭配在一起，能够很好地清热润肠，将人体的垃圾和废物通过排便的方式排出体外。决明子还能够滋阴清热，对于内热而引起的排便不畅，大便干燥都有较好的缓解作用。

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