专家详细介绍「不能一起吃的食物有哪些？小心这些搭配会伤身」

食物搭配是日常饮食中的重要问题，不同食物之间的搭配可能会产生化学反应，导致身体不适或者健康问题。以下是几种不能一起吃的食物，大家在日常饮食中要注意。

鱼和豆腐不能一起吃

鱼和豆腐都是优质蛋白质的来源，因为豆腐中含有大量的钙，而鱼中含有大量的磷，会产生难以消化的化合物，

牛奶和柠檬不能一起喝

牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，而柠檬中含有大量的维生素C。如果把牛奶和柠檬一起喝，会使牛奶中的蛋白质凝固，影响消化吸收。

木耳和猪肝不能一起吃

木耳和猪肝都是营养丰富的食物，因为木耳中含有大量的铁，而猪肝中含有大量的铜，会产生化学反应，

香蕉和草莓不能一起吃

香蕉和草莓都是常见的水果，因为香蕉中含有大量的淀粉，而草莓中含有鞣酸，会产生不易消化的化合物，

辣椒和花生不能一起吃

辣椒和花生都是常见的调味品，因为辣椒中含有大量的辣椒素，而花生中含有大量的油脂，会刺激胃肠道，引起不适。

总之，食物搭配要注意，不同食物之间的搭配可能会对身体产生不同的影响。大家在日常饮食中要根据个人情况进行选择，保证身体健康。