用茶水做面膜好吗-茶最懂女人再贵的面膜也比不上茶

林志玲，漂亮的脸蛋已经40岁了。不知道迷倒了多少疯子，讨厌了多少怨妇。偷偷摸摸，哪个女人不想每天都像林志玲一样漂亮。所以化妆品作为最畅销的产品，从来没有掉队过，只是不够，从来不是最贵的。要知道，很多著名的明星都是通过坚持喝茶来美容养颜的。

1.把茶敷在脸上。

明朝李时珍在《本草纲木》年提到茶有滋润作用。《福鼎茶共识》中还提到，现代科学研究表明，茶叶具有显著的抗氧化、抗衰老、抑菌、消炎的功效和作用，是人体健康美容的瑰宝。

现代科技可以有效提取茶叶精华和超细粉末，并可以添加到护肤品中。这种茶化妆品可以保护皮肤免受环境侵蚀，并能自动修复。长期使用茶叶护肤品，皮肤会变得结实，自然老化形成的可见斑纹也会减少。

但是，快乐中国女性比外国人更有优势。除了花高价购买外用化妆品，其实我们可以通过品茶达到内外兼修的效果。

2.喝茶入肺经。

在中医的观念里，肺是娇气的，容易被外邪入侵。春秋两季天气干燥，肺喜濡而厌燥，会使其失去水分，引起肺热，人就容易上火，所以人往往会感到口渴。同时，肺主皮毛、皮肤、汗腺、毛发等组织，是人体的外部，具有抵御邪气入侵、调节体温的功能。这种作用的充分发挥要靠肺，肺把表皮的气传播和保护起来，同时把体内的气血津液源源不断地输送到皮肤表面，对我们全身的皮肤都有滋养和滋润的作用。

所以，如果肺气充足，表皮层的精气就会充足，我们的皮肤就会因为温热的滋养而水润紧致，抵御外界侵扰的能力也就强了。肺气不足，皮肤容易干燥脱水，肤色失去光彩，抵抗力下降。

白润肺。在六大茶类中，茶是微发酵茶的一种，色泽白凉。能清热降火，消暑解毒，是入肺经的最佳饮品。

3.让茶保持时间。

被时间雕琢，被岁月洗礼的老茶，在这个干燥的冬季，最好用陶炉煮一壶温热的老茶。可以加入一些红枣、枸杞等温补气血，再加入一些适合养肺气、润肤清燥的银杏、柑橘作为淡茶。选择一个温暖的下午，约上三两个朋友，一起喝下午茶，一起美，一起冥想。

4.关于茶的功效

强身健体

茶叶富含蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质、维生素A、B1、B2、C、K、P、PP等水溶性矿物质。具有生津止渴、清心明目、提神醒脑、去油腻、促进消化、抑制动脉粥样硬化、防癌抗癌、预防坏血病、保护放射性元素的作用。具有医疗效果。经常喝茶可以降低血压。茶叶中含有的咖啡因和儿茶素能促进人体血管壁松弛，增加血管有效直径，保持血管壁弹性，消除血管痉挛。茶叶中的氨基丁酸有更明显的舒张血管壁的作用。喝茶可以降低血液中的胆固醇含量。茶叶中的儿茶素能明显降低总胆固醇、游离胆固醇、总脂质和甘油三酯的含量。GAT是从中国茶叶中提取的抗氧化物质，对抗癌物质有显著的诱变作用。

促进脂类的转化和吸收。

茶叶中有嘌呤碱、腺嘌呤等生物碱，能与磷酸、戊糖等物质形成核苷酸。核苷酸中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢，特别是含氮化合物的分解转化有重要作用，使其分解转化为可溶性吸收物质，从而达到减脂的效果。茶有净化人体消化器官的作用。茶叶中的黄酮醇能松弛人体消化道，净化消化道器官中的微生物等有害物质，对胃、肾、肝有特殊的净化功能，不仅有助于消化脂肪等物质，还能预防消化器官疾病的发生。

GAT是从中国茶叶中提取的抗氧化物质，对抗癌物质有显著的诱变作用。GAT具有抑制肿瘤转移的作用，因为它能抑制黄曲霉毒素、苯并吡啶等致癌物的突变。茶叶中含有大量的EGCG，能有效抑制人体内肿瘤促进剂的活性，有效防止癌细胞的生成。茶提取物T8750对胃腺癌细胞有明显的抑制作用。亚硝胺和亚硝基化合物是公认的主要致癌物，茶叶中含有的茶多酚是阻断硝基化合物的主要活性物质。茶叶中茶多酚越多，抗癌作用越强。